Мое мнение, что это все индивидуально...))
Иногда бывает услышишь бит и слова прямо рождаются сами-собой, а а бывает слова просто рождаются под эмоциями, впечатлениями, обстоятельствами, настроением... и потом уже подбираешь под них бит...
Лично у меня так вот...

У меня тоже так)), но дедушка Шаинский сказал, что сначала пишется музыка, а под неё слова... интересно, что по этому поводу сказал Резник :angel

Что сначала,курица или яйцо?)Хуй в пизду или пизду на хуй?))))

Качество отслеживается больше когда пишешь под бит + уровень фристайла подымается, когда бит пишется под слова не так ярковыраженно, но смысловой нагрузки больше (в тексте) т.к. все 100% ты уделяешь слловам. Прикольно эксперементировать писать под один бит, сводить с другим, самому интересно становится. Но в больших случаях лучше оттачивать мастерство как удобней, а там распорядится время.